LA FLOTTAISON

Aucune contre-indication particulière n’est connue à la pratique de la flottaison en isolation sensorielle. Accès à partir de 14 ans.

Après être entré dans la chambre de flottaison, vous vous allongez dans l’eau et adoptez une position propice à la relaxation. Le plus important est de relâcher complètement le cou et la tête (un support flottant est à votre disposition si nécessaire). Certaines personnes flottent avec les bras croisés sur la poitrine, tandis que d’autres les laissent le long du corps ou en croix. Vous flotterez quelle que soit la position adoptée. Une musique annonce le début de la séance, puis la lumière s’éteint (à moins que vous ne préfériez la maintenir allumée). Le temps s’écoule d'une manière insaisissable, souvent menant à un état de somnolence. À la fin de la séance, une musique discrète vous ramène progressivement à la réalité.

Oui, ces mesures sont simples et liées à la forte salinité de l’eau. Il est recommandé d'éviter de se raser ou de s’épiler le jour de la séance, de protéger les petites coupures pour prévenir toute sensation de picotement et de ne pas se frotter les yeux avec une main mouillée. De plus, il est préférable d’attendre un mois après avoir effectué un piercing ou un tatouage avant de faire une séance afin d’éviter tout inconfort. Attention aux colorations récentes, les cheveux peuvent déteindre en contact avec l'eau.

Il pourrait vous arriver d'expérimenter cette sensation, ce qui s’avérerait bénéfique en témoignant d'un état de relaxation profond. L’eau est si dense que vous flotterez naturellement.

Vous pouvez découvrir la flottaison pendant une session courte de 30' à 45'. Afin d'atteindre un état de relaxation profond, une séance classique dure une heure. Prévoyez 1h30 pour inclure le temps de douche, de coiffage si nécessaire et de détente dans l'espace prévu avant de partir.

La lumière peut être ajustée pour être éteinte complètement ou partiellement, offrant la possibilité d'apprécier le ciel étoilé. Un bouton de commande pour ce réglage est situé à portée de main.

L'espace flottaison étant une véritable chambre, avec une hauteur sous plafond de 2,45 m, aucun sentiment de claustrophobie n’est observé. Vous pouvez entrer et sortir librement.

Veillez à rincer abondamment vos yeux. Une source d'eau douce est facilement accessible, ou vous pouvez opter pour la douche située à proximité pour ce faire.

Oui, une parfaite hygiène est notre priorité absolue. Nous vous rappelons que la salinité de l’eau est très élevée. Un tel environnement ne permet pas la survie d’organismes, virus… Par ailleurs, avant chaque séance, l’eau est filtrée et désinfectée grâce à une cellule UVc. De plus, chaque nuit, un cycle de désinfection supplémentaire de 5 heures assure l’absence totale de germe. Ainsi, vous pouvez profiter de vos séances dans une eau parfaitement propre.